Выходные-перезагрузка йога-ретрит в горах Черногории с проектом "Нашими глазами" и "Балканские Будды". 20-22 октября 2023 года. Трансфер из Тивата, Будвы и Подгорицы.
Стоимость участия:
280 евро
280 евро
Мы позаботились о тебе, поэтому в эту стоимость входит всё самое необходимое: трансфер, проживание, домашние завтраки, программа с походами в горы, йогой, гвоздестоянием и групповыми фото :)
Проживание
Мы будем проживать в уютном доме у подножия горы Савин кук. В доме есть большое общее пространство для йоги и уютных совместных вечеров, а недалеко от домов - рестораны местной кухни, в которых мы будем обедать и ужинать (ужины оплачиваются отдельно, примерный чек 10-15 евро).
О размещении: мы будем жить в большом доме, в комнатах по 2 человека. В каждой комнате есть отопление, свой сан.узел, wi-fi, раздельные кровати.
*Есть возможность брони комнаты с двуспальной кроватью под пару :)
О размещении: мы будем жить в большом доме, в комнатах по 2 человека. В каждой комнате есть отопление, свой сан.узел, wi-fi, раздельные кровати.
*Есть возможность брони комнаты с двуспальной кроватью под пару :)
программа
Каждое утро мы будем начинать с контакта с собой через йогу, а вечер заканчивать медитацией под хэнг драм. Проведем чайную церемонию и церемонию гвоздестояния. И вернем себе себя.
Ретрит сопровождают два специалиста: дипломированный преподаватель йоги с 2017 г. и телесно-ориентированный терапевт с 2022 г. - Аня, и сертифицированный коуч ICF и гвоздетерапевт - Фил.
Мы будем рады прожить с вами это путешествие!
Ретрит сопровождают два специалиста: дипломированный преподаватель йоги с 2017 г. и телесно-ориентированный терапевт с 2022 г. - Аня, и сертифицированный коуч ICF и гвоздетерапевт - Фил.
Мы будем рады прожить с вами это путешествие!
природа и походы
Наше поселение находится в окружении чистой первозданной природы в национальном парке Дурмитор. Мы пойдем на хайкинг к альпийскому горному приюту, будем гулять по горным хребтам, гладить лошадей, собирать чернику. А как дойдем до вершины - ляжем прямо на траву и будем наблюдать как плывут облака, пить чай из местных горных трав и встречать закатное солнце.
Местная кухня
Кухня побережья и севера Черногории очень отличаются друг от друга. Поэтому на протяжении всех выходных мы будем знакомиться с местными северными блюдами :) Попробуем питу с сыром, приганицы с медом, чай из местных трав и, конечно, настоящий горный качамак.
В стоимость участия включены завтраки. Обеды и ужины можно заказать в ресторане местной кухни, средний чек 10-15 евро (салат, суп, горячее, напиток).
*Мы учитываем ваши пожелания и/или аллергические реакции на продукты. Для корректировки питания, пожалуйста, свяжитесь с нами до начала поездки
В стоимость участия включены завтраки. Обеды и ужины можно заказать в ресторане местной кухни, средний чек 10-15 евро (салат, суп, горячее, напиток).
*Мы учитываем ваши пожелания и/или аллергические реакции на продукты. Для корректировки питания, пожалуйста, свяжитесь с нами до начала поездки
А ЕЩЕ...
Свежий чистый воздух национального парка природы, рассветы и закаты с видом на горы, песни под гитару уютными вечерами, групповые фото на дрон, новые друзья и объятия без слов :)
Расписание ретрита
8:00 пробуждение
8:30 утренняя йога
9:30 завтрак местной домашней кухни
11:00 хайкинг к альпийскому горному приюту
14:00 обед-перекус в горах
18:00 возвращение в дом
19:00 ужин (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро) + песни под гитару
22:00 медитация под ханг
22:30 подготовка ко сну
8:30 утренняя йога
9:30 завтрак местной домашней кухни
11:00 хайкинг к альпийскому горному приюту
14:00 обед-перекус в горах
18:00 возвращение в дом
19:00 ужин (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро) + песни под гитару
22:00 медитация под ханг
22:30 подготовка ко сну
8:45 пробуждение
9:00 утренняя йога
10:00 завтрак местной домашней кухни
11:00 церемония гвоздестояния с Филом
14:00 обед (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро)
16:00 выезжаем на побережье
9:00 утренняя йога
10:00 завтрак местной домашней кухни
11:00 церемония гвоздестояния с Филом
14:00 обед (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро)
16:00 выезжаем на побережье
14:00 выезд из Тивата, по пути - Будва и Подгорица
18:00 приезд и заселение в дом
18:30 прогулка на закате
19:00 ужин (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро) + знакомство
22:00 медитация под ханг
22:30 подготовка ко сну
18:00 приезд и заселение в дом
18:30 прогулка на закате
19:00 ужин (оплачивается самостоятельно,
средний чек 10-15 евро) + знакомство
22:00 медитация под ханг
22:30 подготовка ко сну
пятница, 20.10
суббота, 21.10
воскресенье, 22.10
НАМ ДОВЕРЯЮТ:
Решайся и поехали с нами :)
Пожалуйста, оставь свои контактные данные ниже, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время:
Наши контакты:
feelalive59@gmail.com
